IRONMIND
ПрограммыШколыГайдыБлогДневникПрогрессПрофильКалькуляторСобытияКонтактыВойти
Главная›Блог›#Майк Тушерер

#Майк Тушерер

2 статьи по теме

Тренировочный процесс

Emerging Strategies: программирование от реакции атлета

Emerging Strategies («Проявляющиеся стратегии») — концепция Майка Тушерера, которая ставит под сомнение классическое годовое планирование. Разбираем механику, научную базу, критику и реальные ограничения.

📖 18 мин📚 14 источников
Тренировочный процесс

Эволюция RTS: от мануала 2008 года до Emerging Strategies

RTS — не статичная система, написанная один раз и неизменная. За два десятилетия она прошла путь от практики тренерской работы со студенческой командой до сложной методологии с собственным языком и инструментами. Разбираем, что менялось и почему.

📖 17 мин📚 11 источников
ПрограммыДневникПрогрессСобытияВойти

IRONMIND — платформа силовых тренировок · iron-mind.ru · 2026